Memoria și funcțiile cognitive

Creierul trebuie să primească toată energia, nutrienții și oxigenarea de care are nevoie pentru a funcționa la performanță maximă. Există produse naturale care au capacitatea de a stimula memoria, concentrarea și alte funcții cognitive, astfel încât să performați cât mai bine în orice moment. Vedeți cum natura vă poate ajuta creierul!

Produse naturale pentru îmbunătățirea memoriei

Simți că memoria ta nu mai este ceea ce a fost? Înveți pentru un examen, examenul de selectivitate sau la unele concursuri și trebuie să-ți întărești memoria? Există produse de memorie naturale care te pot ajuta.

De exemplu, acizii grași esențiali Omega 3 facilitează regenerarea celulelor creierului, în timp ce uleiul esențial de salvie, rozmarin sau arbore de ceai reglează funcțiile creierului. Avem și ginkgo biloba, o plantă medicinală despre care se crede că poate întârzia apariția problemelor de memorie. În plus, ciupercile medicinale precum reishi sau coama leului sporesc și memoria, prin creșterea oxigenului și a energiei primite de creier.

Produse naturale pentru îmbunătățirea concentrării

Dacă vă este greu să rămâneți concentrat pe ceea ce faceți, extractele din plante precum ginseng, maca sau bacopa vă pot ajuta să evitați distracția. Aminoacizi precum L-lizina sau triptofanul sunt, de asemenea, utili, care sporesc activitatea creierului. În plus, în perioadele care necesită performanțe intelectuale ridicate, se recomandă să luați suplimente alimentare care includ vitamine și minerale precum fosfor sau zinc.

În sfârșit, avem la dispoziție produse pentru îmbunătățirea memoriei și a concentrării la copii, studenți etc. pe bază de plante și remedii naturale pentru timpul examenului.