Funcția ficatului și a ficatului

Ficatul nu este doar organul însărcinat cu purificarea substanțelor toxice care ajung în organismul nostru, ci este și cheie pentru digestia și asimilarea multor substanțe nutritive. Din acest motiv, este esențial să menținem un ficat sănătos.

Acest lucru se realizează cu obiceiuri adecvate de alimentație și exerciții fizice, pe lângă faptul că au și ajutorul produselor naturale de îngrijire a ficatului care ajută la eliminarea toxinelor și previne acumularea de grăsime în ficat sau congestia hepatică.

Care sunt funcțiile ficatului?

Ficatul este cel mai mare organ din organism și îndeplinește câteva funcții esențiale. În primul rând, este responsabilă de filtrarea și purificarea toxinelor care se acumulează în sânge, provenite din alimentele pe care le consumăm.

În al doilea rând, stochează vitamine și energie pentru atunci când avem nevoie de ele. Și în sfârșit, funcțiile ficatului includ producerea bilei, esențială pentru digestie, precum și metabolizarea proteinelor, grăsimilor și carbohidraților pentru a le putea asimila.

Din toate aceste motive, îngrijirea ficatului este esențială pentru o sănătate bună!

Cum să curățați ficatul?

Cheile pentru îngrijirea ficatului sunt o dietă echilibrată, reducerea la minimum a consumului de alcool și medicamente și exercițiile fizice. Există și produse naturale care ajută la un ficat sănătos. De exemplu, suplimentele alimentare din plante precum anghinarea sau teiul au un efect de purificare care contribuie la functionarea ficatului.

Extractul de ciulin de lapte protejează ficatul, în timp ce orezul roșu de drojdie previne acumularea de grăsime în ficat. Alte tratamente naturiste pentru ficat, pe bază de plante precum păpădia sau valeriana, ajută și la ameliorarea congestiei hepatice și permit dezvoltarea corectă a funcțiilor hepatice.