Aciditate și arsură

Este foarte probabil să fi avut vreodată arsuri la stomac sau arsuri la stomac, un tip foarte frecvent de tulburare digestivă care afectează până la 16% din populație. Știți care este cauza sa și cel mai bun remediu pentru a o combate sau, mai bine, a o preveni?

Este deosebit de frecventă în timpul sarcinii, dar și în perioadele de mese abundente precum Crăciunul.

Vă explicăm diferența dintre aciditate și arsuri la stomac, precum și tratamentele naturiste care funcționează cel mai bine pentru a le rezolva.

Care este diferența dintre ardere și aciditate?

Deși cauza este aceeași (acizii pe care stomacul nostru îi folosește pentru a digera alimentele), principala diferență dintre arsuri și arsuri la stomac este locul în care se află.

Arsurile la stomac sunt durerea și disconfortul pe care le simți în abdomen atunci când ai mâncat prea mult și stomacul produce prea mult acid. La rândul ei, arsura este senzația de arsură pe care o simți în piept din cauza acizilor gastrici care urcă prin esofag. De aceea este cunoscut și sub numele de reflux de acid gastric.

Remedii pentru arsuri la stomac și arsuri la stomac

Cauzele arsurilor la stomac și arsurilor la stomac sunt de obicei alimente grele, grase sau picante, precum și abuzul de băuturi carbogazoase. De asemenea, este obișnuit dacă mâncăm prea repede sau ne culcăm la scurt timp după cină.

Cele mai bune remedii pentru arsuri la stomac și arsuri la stomac sunt cunoscute sub numele de antiacide și funcționează prin neutralizarea acizilor din stomac, cum ar fi bicarbonatul de sodiu sau cărbunele activat. Există și extracte de plante pentru aciditate sau arsuri la stomac, de exemplu sucul de aloe vera, orzul verde sau ulm roșu. În cele din urmă, suplimentele de alginat de sodiu, calciu și magneziu neutralizează acizii din stomac.