Hidrogen

Descriere

Multivitaminele cu hidrogen sunt doar pentru sportivii de înaltă performanță, cu prescripție de la medicii sportivi și nutriționiștii datorită procentului lor ridicat de VNR (Valori de referință nutritive). Esențial pentru sportivii de anduranță și fond, pentru cei care sunt vegani și vegetarieni (întrucât capsula este de origine vegetală) și femeile atletice, mai ales în timpul săptămânii în care au menstruația.

Proprietăți și beneficii ale Hidrogen

Fără îndoială, un sportiv în comparație cu o persoană sedentară va necesita un aport nutrițional mai mare, atât la nivel de macronutrienți (proteine, grăsimi și carbohidrați), cât și de micronutrienți (vitamine și minerale). Dintre vitamine, cele din grupa B sunt direct implicate în producerea de energie.

Lipsa vitaminelor B1, B6, B12 și Fier poate provoca oboseală cronică, depresie, anemie, pierderea poftei de mâncare, precum și pierderea masei musculare, ceea ce ar duce la îmbolnăvire și acest lucru este evident total contraproductiv pentru un sportiv.

• Îmbunătățește absorbția și metabolismul macronutrienților.
• Adaptări biochimice ca urmare a cererilor de energie produse de sesiunile de antrenament.
• O creștere a enzimelor și mitocondriilor, care la rândul lor vor necesita o cantitate mai mare de nutrienți.
  Rezolvați cererea produsă în sarcinile de reparare, regenerare și întreținere a țesuturilor.

Cum să obții Hidrogen?

Este recomandat să luați o capsulă pe zi înainte de micul dejun, sau pe măsură ce vă diagnostichează profesionistul.

Compoziția Hidrogen

Vitamina B1 (50 mg), vitamina B2 (50 mg), vitamina B3 (50 mg), vitamina B5 (50 mg), vitamina B6 (50 mcg), biotină (50 mg), vitamina B12 (50 mcg), coenzima Q10 (30 mg), bitartrat de colină (50 mg), inozitol (50 mg), fier (14 mg), vitamina C (40 mg).