Soia absolută

Descriere

Absolute Soy de la Longlife este un supliment proteic (85%) izolat din soia pentru menținerea forței și a masei musculare și a sănătății oaselor, potrivit în special celor care urmează o dietă vegană, sub formă de pudră.

Proprietăți și beneficii ale Soia absolută

Conținutul proteic al soiei are o valoare biologică comparabilă cu cea a cărnii în ceea ce privește compoziția de aminoacizi, atât de mult încât permite înlocuirea proteinelor animale fără teama de a suferi deficite periculoase.

Izolatele de proteine ​​din soia conțin procente bune de fibre, sunt sărace în lipoproteine ​​LDL și acizi grași saturați și au concentrații bune de acizi grași polinesaturați, calciu și izoflavone.

Cum să obții Soia absolută?

Se recomandă să luați 2 linguri (aproximativ 16,6 g) de pulbere pe zi într-un pahar cu apă, suc de fructe sau altă băutură sau amestecați în smoothie-uri etc., până se obține un amestec omogen. Datorită gustului său neutru, absenței îndulcitorilor și solubilității sale excepționale, poate fi adăugat și în alimentele utilizate în mod obișnuit pentru a crește aportul de proteine.

Compoziția Soia absolută

Proteină din soia.