Pudră de creatină monohidrat

Descriere

Cea mai mare parte a creatinei se găsește în mușchiul scheletic, în principal sub formă de fosfocreatina, care este folosită pentru obținerea rapidă a energiei, dar creatina are și o capacitate de alcalinizare și reduce acidoza musculară, motiv pentru care întârzie oboseala și are un efect reparator.

• Funcția creatinei monohidrat este de a crește rezervele de fosfocreatină din mușchi, astfel încât ATP să fie produs în continuare, oferind energia necesară mușchilor pentru a continua să lucreze în timpul exercițiilor de mare intensitate.

Proprietăți și beneficii ale Pudră de creatină monohidrat

• Contribuie la o producție mai mare de cuplu muscular, la creșterea intensității antrenamentului și la o capacitate de lucru mai mare.
• Ingredient demonstrat clinic că ajută la creșterea forței musculare și la creșterea masei corporale slabe.
• Ajută rezervele de energie și susține dezvoltarea musculară, îmbunătățind performanța fizică și capacitatea de muncă la pragul de oboseală.
• Reduce oboseala după activitatea fizică, obținând o recuperare mai rapidă.
• De asemenea, îmbunătățește atenția și performanța mentală, îmbunătățind concentrarea și capacitatea de a absorbi informații.

Cum să obții Pudră de creatină monohidrat?

• Încărcare rapidă: Luați o doză de 20-30g (3-5 linguri) timp de 7 zile împărțită în 4 doze zilnice.
• Încărcare lentă: Luați 6 g/zi (1 lingură) timp de 4 săptămâni.
• Întreținere: Luați 3 g/zi (½ lingură) timp de 8-10 săptămâni.

Precauții

Suplimentele alimentare nu trebuie folosite ca înlocuitori pentru o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu depășiți doza zilnică recomandată în mod expres. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Doza zilnică recomandată: 3 grame. Cantitate de creatină monohidrat la 3 grame: 3 grame.

Condiții de depozitare

Păstrați bine închis într-un loc răcoros și uscat.

Compoziția Pudră de creatină monohidrat

100% creatina monohidrat.

Per 3 g: creatină monohidrat (3 g).