Magneziu

Descriere

Magneziul de la Gold Nutrition este un supliment alimentar indicat pentru inlocuirea magneziului, pentru a evita crampele, care favorizeaza eficienta musculara in timpul efortului si ajuta la reducerea oboselii si oboselii.

Proprietăți și beneficii ale Magneziu

GoldNutrition Magnesium este o formulă care conține o combinație de citrat de magneziu și bisglicinat de magneziu, două forme de magneziu cu biodisponibilitate și absorbție ridicate. Una dintre funcțiile principale ale magneziului este de a contribui la relaxarea musculară : atunci când magneziul lipsește, pot apărea spasme musculare și crampe. Magneziul este, de asemenea, foarte important pentru funcția nervoasă.

Magneziul este, de asemenea, esențial pentru hidratarea celulară, deoarece face membrana permeabilă la apă și fluide electrolitice, ceea ce este crucial, mai ales în sporturile de lungă durată. Prin urmare, suplimentarea cu magneziu este esențială pentru toți sportivii pentru a evita oboseala musculară și pentru a îmbunătăți recuperarea după antrenament.

Această formulă a fost îmbogățită în continuare cu vitamina B6 care crește absorbția și utilizarea acestui mineral; riboflavina și acidul pantotenic care participă la metabolismul energetic, a căror funcționare corectă este esențială în exercițiile la intensități mai mari.

Acest supliment este potrivit în special pentru antrenamente și teste prelungite. De asemenea, poate fi folosit cu regularitate in cea mai intensa perioada a sezonului sportiv pentru optimizarea nivelului de magneziu din organism, intrucat acesta este unul dintre mineralele care sunt de obicei deficitare la sportivi, in special cei care practica sporturi de anduranta cu antrenament prelungit, deficite cauzate in principal prin uzura sa la nivel muscular, precum si eliminarea lui prin transpiratie.

Cum să obții Magneziu?

Se recomandă să luați 1 flacon pe zi, înainte, în timpul sau după efort. Agitați bine înainte de a bea.

Condiții de depozitare

A se pastra intr-un loc racoros si uscat la temperatura camerei.

Compoziția Magneziu

Apă, Humectant (glicerol), Regulatori de aciditate (acid malic, citrat de sodiu, acid citric), Citrat de magneziu, Bisglicinat de magneziu, Aromă de lămâie, Agenți de îngroșare (gumă celuloză, gumă xantană), Conservant (sorbat de potasiu), D-pantotenat de calciu, Piridoxină clorhidrat, riboflavină.

Per 1 flacon (25 ml):
Riboflavină (0,7 mg), vitamina B6 (0,7 mg), acid pantotenic (3 mg), magneziu (250 mg)