Valeriană
Economisește cu aceste pachete
Descriere
Valeriana de la El Naturalista, exercita un efect relaxant asupra sistemului nervos, aparent datorita valepotriatelor si acidului valerenic; Uleiului esențial i se atribuie acțiunea spasmolitică.
Proprietăți și beneficii ale Valeriană
Valeriana este indicata mai ales in cazuri de anxietate, insomnie, tahicardie si depresie. Valeriana are un efect treptat și începerea activității sale se observă după câteva zile. Din acest motiv nu este eficient în tulburările de anxietate acută și insomnie.
Cum să obții Valeriană?
Se recomanda sa fiarba 5 minute si apoi sa se lase sa se odihneasca 10 minute.
Compoziția Valeriană
Ulei esențial, Valepotriați, Sesquiterpene, Hidroxi-pinorezinol.
-
Nu există întrebări pentru acest articol încă.
Întrebări și Răspunsuri
Pune o întrebare despre acest articol și vei primi un răspuns de la o mare comunitate de iubitori ai naturii.
Dacă nu îl vezi, verifică spamul, ar putea fi marcat ca spam.