Seminte organice de chia

Descriere

Semințele de chia fac parte din clubul superfood. Acestea conțin nutrienți precum acizii grași omega-3 și omega-6. În timpul Imperiului Aztec, semințele organice de chia erau deja un aliment de bază și o sursă prețioasă de energie.

Indicație

Chia aparține familiei Lamiaceae și mai precis genului Savia. Are antioxidanti, vitamine si minerale.

Mod de preluare

Se recomandă să luați 2 sau 3 lingurițe de semințe de chia în fiecare zi. Semințele de chia se pot consuma întregi sau sub formă de pudră, direct pe salate, supe, iaurt, muesli și compoturi. Uscate, semințele îți scrâșnesc între dinți, ca semințele de mac. Se pot consuma si prin inmuierea lor intai intr-un lichid (apa, suc, lapte vegetal), astfel incat semintele sa formeze un gel.

Precauții

Nu depășiți doza zilnică recomandată (15 g). A nu se lasa la indemana copiilor.

Ingrediente

Seminte de chia certificate organic (100%)

Certificat

ES-ECO-016-CL Agricultura non-UE