Quinoa albă organică

Descriere

Quinoa albă Origins Bio este o alternativă la orez, paste și cartofi. Quinoa este un pseudocereal ușor digerabil, care a apărut în cămară europeană ca alternativă, deoarece proprietățile și versatilitatea sa nu lasă pe nimeni indiferent.

Indicație

Origens Bio White Quinoa este un aliment din agricultura ecologica si de cea mai inalta calitate. Este bogat în carbohidrați absorbiți lent și are un conținut ridicat de fibre, esențiale pentru sațietate și buna funcționare intestinală.

Quinoa este un pseudocereal cu o mare bogăție nutrițională. Furnizor de proteine ​​complete, are toti aminoacizii esentiali, facandu-l o sursa valabila pentru vegetarieni si vegani. Pe lângă faptul că este plină de nutrienți, prepararea sa este foarte ușoară și practică, putând fi folosită ca ingredient în orice masă, fie că este la micul dejun sau la cină.

Este un aliment cu un continut ridicat de micronutrienti, in special vitamine B, vitamina E, fier, potasiu, zinc, seleniu, magneziu, mangan, cupru si fosfor care contribuie la reducerea oboselii si oboselii, protectia sistemului imunitar, prevenirea. a îmbătrânirii celulare și a bunăstării psihologice.

Mod de preluare

Se recomanda utilizarea ca alternativa la orez, paste si cartofi. Este de preferat să-l lași la macerat timp de 6 ore înainte de gătit pentru a elimina fitații, substanțe care împiedică absorbția anumitor nutrienți, și pentru a elimina gustul amar al saponinelor.

Pentru a-l găti, pur și simplu puneți-l într-o cratiță acoperită cu apă clocotită de două ori mai multă și puțină sare roz de Himalaya și lăsați-l să fiarbă 15 minute la foc mic. Ca și alte cereale, cu acest aliment pot fi create diferite feluri de mâncare. Este posibil să adăugați legume în timp ce gătiți quinoa, creând rapid un fel de mâncare simplu. Pentru micul dejun sau gustare, terciul dulce de quinoa este o opțiune excelentă.

Precauții

Poate contine urme de soia, seminte de susan, arahide, nuci, sulfiti si dioxid de sulf.

Condiții de depozitare

A se pastra intr-un loc racoros si uscat.

Ingrediente

Quinoa albă din Agricultura Ecologică.

Certificat

PT-BIO-02