Fulgi de ovăz Noglut
Economisește cu aceste pachete
Valori ale produsului
-
Vegetarian
-
Fara gluten
Descriere
Fulgi de ovăz Noglut din culturi organice. Este un aliment perfect pentru copiii aflati in varsta in crestere si pentru acele persoane care desfasoara o mare activitate intelectuala si musculara.
Indicație
Ovăzul este o cereală care conține proteine, grăsimi, vitamine B1, B2 și C și minerale precum calciu, fosfor, fier, magneziu, zinc și sulf.
Este un excelent agent de restaurare și remineralizare. Ajută la activitatea creierului și ajută împotriva problemelor pielii și unghiilor. De asemenea, are carbohidrați care constituie cei mai abundenți nutrienți din ovăz. Scade absorbția zahărului în intestin. Beneficiază digestia, prevenind constipația și facilitând tranzitul intestinal. De asemenea, reduce nivelul de lipoproteine rele și crește nivelul de lipoproteine bune.
Se remarcă prin conținutul ridicat de proteine și acizi grași esențiali în comparație cu alte cereale.
Mod de preluare
Se recomandă să gătiți trei linguri de ovăz rulat într-o cantitate mare de lichid (apă, lapte etc.) în 5 minute, amestecând pentru a nu se lipi de fund. Se poate lua si crud, singur sau combinat cu sucuri, bauturi vegetale, fructe sau iaurt. Ele necesită mai puțin timp de gătire decât alte fulgi de ovăz.
Condiții de depozitare
A se păstra într-un loc răcoros și uscat.
Ingrediente
Fulgi de ovăz fin.
Tabel nutrițional
-
Pentru 100 Grame
-
Grăsimi lipidice6.2 G
-
Acizi grași saturați1 G
-
Carbohidrați / carbohidrați60.5 G
-
Zaharuri1.2 G
-
Fibre dietetice9.7 G
-
Proteinele12.3 G
-
Sare0.02 G
-
Valoare energetică366 Kcal
Specificații
-
Nu există întrebări pentru acest articol încă.
Întrebări și Răspunsuri
Pune o întrebare despre acest articol și vei primi un răspuns de la o mare comunitate de iubitori ai naturii.
Dacă nu îl vezi, verifică spamul, ar putea fi marcat ca spam.