Fulgi de ovăz întregi grosieri
Economisește cu aceste pachete
Valori ale produsului
-
Bio-eco
Descriere
Fulgi de ovăz integral Biocop. Fulgii de ovăz sunt una dintre cele mai complete cereale. Gustos, hrănitor și restaurator. Ele pot fi gătite în multe feluri. 5 linguri de ovăz laminat oferă jumătate din cantitatea zilnică recomandată de beta glucani.
Mod de preluare
Se recomanda sa le consumi crude, amestecand-le cu sucuri, bauturi vegetale, lapte sau iaurt. Sunt mai ușor de asimilat dacă sunt înmuiate în prealabil. De asemenea, pot fi prăjite ușor în tigaie. Fierte: se fierbe 4-5 minute. 3-4 linguri de persoana pentru a prepara terci la care se pot adauga bucati de fructe, nuci, seminte sau miere Ideal de adaugat in bulion sau crema de legume. Au alte întrebuințări în gătit, de exemplu, pentru a face pâine, prăjituri, chiftele, crochete.
Precauții
Poate contine urme de susan, soia si lupini.
Ingrediente
Fulgi de ovăz întregi grosieri.
Certificat
CCPAETabel nutrițional
-
Pentru 100 Grame
-
Grăsimi lipidice5.3 G
-
Acizi grași saturați1 G
-
Carbohidrați / carbohidrați56.6 G
-
Zaharuri1.2 G
-
Fibre dietetice14.7 G
-
Proteinele11.6 G
-
Sare0.03 G
-
Valoare energetică350 Kcal
Specificații
-
Nu există întrebări pentru acest articol încă.
Întrebări și Răspunsuri
1 întrebări
Pune o întrebare despre acest articol și vei primi un răspuns de la o mare comunitate de iubitori ai naturii.
Dacă nu îl vezi, verifică spamul, ar putea fi marcat ca spam.