Boabele de hrișcă decojite
Economisește cu aceste pachete
Valori ale produsului
-
Fara gluten
-
Sărac în grăsimi
Descriere
Hrișca sau hrișca sau grâul arab este considerată o cereală datorită utilizării sale culinare, dar botanic nu este, din acest motiv aparține grupului de cereale false sau „pseudocereale”. Partea comestibilă sunt semințele, a căror formă este piramidală. Este bogat in fibre si are efect satiant.
Indicație
- Creșteți masa musculară
- Mentine masa musculara
- Pentru a menține oasele în condiții normale.
Mod de preluare
Pentru aperitiv il puteti praji intr-o tigaie cu putin ulei si apoi adaugati un praf de sare.
Folosește-l pentru a însoți legumele și leguminoasele, în supe, prăjite, poate fi adăugat și în iaurturi, muesli și salate, sau ca garnitură. Se poate si gati, se face asemanator cu orezul (1 portie de produs la 2 portii de apa la foc mic 20 sau 25 de minute Se spala in prealabil inainte de fierbere).
Precauții
Poate contine urme de nuci si susan.
Ingrediente
Tabel nutrițional
-
Pentru 100 Grame
-
Grăsimi lipidice3.4 G
-
Acizi grași saturați0.74 G
-
Carbohidrați / carbohidrați71.5 G
-
Zaharuri2 G
-
Fibre dietetice10 G
-
Proteinele13.5 G
-
Sare0.2 G
-
Valoare energetică343 Kcal
Specificații
-
Nu există întrebări pentru acest articol încă.
Întrebări și Răspunsuri
1 întrebări
Pune o întrebare despre acest articol și vei primi un răspuns de la o mare comunitate de iubitori ai naturii.
Dacă nu îl vezi, verifică spamul, ar putea fi marcat ca spam.