Rezervați Dieta mea nu mai șchiopătează - Aitor Sánchez

Descriere

Cartea My diet no longer limps de Ediciones Paidós este o carte scrisă de Aitor Sánchez. În această nouă carte, nutriționistul de frunte propune zece pași simpli pentru a recăpăta controlul și a ne asigura că dieta noastră încetează în sfârșit șchiopătând. Împărțit în trei niveluri și un bonus track special pentru nutrigeek, vom învăța nu doar să ne reorganizăm cămara sau să citim etichetele, dar vom descoperi și rețete foarte utile și sfaturi practice pentru a organiza haosul nutrițional în care ne-a cufundat industria. Cei mai îndrăzneți vor avea, de asemenea, oportunitatea de a învăța cum să se asigure că nevoile lor nutriționale merg mână în mână cu cele mai profunde convingeri politice, sociale și de mediu.

Limba cărții: spaniolă.