Creatina
Prezentă în majoritatea suplimentelor nutritive pentru sportivi, creatina este o substanță bine cunoscută pentru influența sa directă asupra performanței musculare. De aceea este obișnuit să luați creatină pentru sport. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre toate beneficiile sale și despre cum să luați creatina în siguranță.
Prezentă în majoritatea suplimentelor nutritive pentru sportivi, creatina este o substanță bine cunoscută pentru influența sa directă asupra performanței musculare. De aceea este obișnuit să luați creatină pentru sport. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre toate beneficiile sale și despre cum să luați creatina în siguranță.
Filtru după
Sortează după
- Gold Nutrition
Creatină monohidrat fără aromă
200 G de pulbere (Neutru)60,63 LEI As low as 57,60 LEI - Gold Nutrition
Creatina Power Mix
1 Kg de pulbere (Portocale - Mango)117,27 LEI As low as 111,41 LEI - Vecos
Creatina + Beta Alanina + L-Carnitina Pre Work
200 capsule vegetale112,25 LEI As low as 106,64 LEI - Best Protein
Creatina monohidrat 200 Mesh cola
300 G de pulbere (Linia)117,59 LEI As low as 111,71 LEI - VIT.O.BEST
Creamap+Gfs creatina si aminoacizi
200 G de pulbere (Portocale)110,49 LEI As low as 104,97 LEI - Gold Nutrition
Fructe de padure monohidrat de creatina
200 G de pulbere (Fructe de pădure1)60,63 LEI As low as 57,60 LEI
Prezentă în majoritatea suplimentelor nutritive pentru sportivi, creatina este o substanță bine cunoscută pentru influența sa directă asupra performanței musculare. De aceea este obișnuit să luați creatină pentru sport. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre toate beneficiile sale și despre cum să luați creatina în siguranță.
Toți sportivii cunosc acest supliment, cel puțin au auzit o dată de el: creatina. Este o substanta cu care se obtine o mare imbunatatire a performantelor musculare, ceva fundamental si important pentru orice sportiv. De aceea la Naturitas vi le oferim.
Pentru ce se folosește creatina?
Creatina este o substanță pe care o produce propriul nostru organism, dar atunci când o supunem unui exercițiu fizic intens și scopul este de a câștiga masa musculară, luarea unui supliment poate fi bine. În plus, performanța fizică se va îmbunătăți, adică vom rezista mai mult.
Beneficiile creatinei
Deși creatina este asociată cu îmbunătățirea forței și a rezistenței, beneficiile sale merg mult mai departe. Daunele musculare sunt reduse, astfel încât timpul de recuperare este mai rapid, mușchii par, de asemenea, mai mari și mai voluminosi, deoarece creatina are un efect curios: reține apa în ei.
Când să luați creatină?
Creatina ar trebui să fie luată de cei care fac exerciții fizice și este cel mai bine după antrenament. În acest fel, recuperarea este încurajată. Unii experți iau în considerare suplimentele cu o farfurie de carbohidrați, deoarece acest lucru poate îmbunătăți absorbția creatinei de către mușchi.
Satisfied customers
Bazat pe 136.627 de recenzii
Dacă nu îl vezi, verifică spamul, ar putea fi marcat ca spam.