Sarsaparila

Sarsaparilla este un arbust care crește abundent în Peninsula Iberică și produce fructe caracteristice în formă de boabe roșii. Cu toate acestea, aceste fructe nu sunt comestibile, dar rădăcinile acestei plante sunt folosite în diferite scopuri medicinale. În trecut, se făceau chiar și o băutură de sarsaparila care era foarte populară, dar în prezent puteți cumpăra în principal rădăcină de sarsaparila uscată pentru a pregăti infuzii sau extract de sarsaparila pentru a bea diluat.

Proprietățile sarsaparilei

Dintre proprietățile sarsaparilei care o fac potrivită pentru fitoterapie, se remarcă conținutul său de uleiuri esențiale, taninuri, minerale și saponine. Acest lucru îl face un excelent demachiant și diuretic care este folosit pentru a combate tulburările renale, guta și durerile reumatice. De asemenea, are efecte expectorante pentru tratamentul racelii si gripei.

In plus, este un tonic digestiv potrivit in special pentru ameliorarea afectiunilor intestinale precum diareea si colici. În cele din urmă, sarsaparila aplicată pe piele este eficientă în combaterea acneei, a urticariei și a altor afecțiuni ale pielii.

Cum să luați sarsaparila

Cele mai răspândite modalități de a lua sarsaparila sunt infuziile și extractele din această plantă. Infuzia de sarsaparila se face din radacini uscate ale acestei plante, care sunt fierte in apa si apoi strecurate si filtrate inainte de consum. La rândul său, extractul de sarsaparila este indicat pentru diluare în sucuri și alte băuturi.

În ciuda faptului că este un remediu naturist foarte popular, înainte de a-l consuma trebuie să ții cont de posibilele efecte secundare ale sarsaparilei. Acestea pot apărea dacă se iau doze excesiv de mari de sarsaparila sau în anumite condiții de sănătate. Printre altele, contraindicațiile sarsaparilei sfătuiesc utilizarea sa în cazuri de hipertensiune arterială, insuficiență renală și alte probleme renale.