Măsline

Măslinul este cunoscut pentru că este arborele din care se obține uleiul de măsline, o mare bijuterie a bucătăriei mediteraneene cu multiple beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, măslinele nu sunt singura parte a acestui arbore cu calități medicinale. Cunoașteți proprietățile frunzelor de măslin? Datorită conținutului său de ingrediente active din plante, consumul de măsline este, de asemenea, foarte recomandabil pentru a vă bucura de diferite beneficii pentru organismul nostru. Continuați să citiți pentru a afla despre celelalte proprietăți ale măslinului!

Proprietățile măslinului

Frunzele de măslin conțin oleuropeină, un polifenol cu ​​efecte antiinflamatorii și antioxidante care este prezent și în uleiul de măsline extravirgin, deși în cantități mai mici. Diverse studii indică faptul că administrarea extractului de frunze de măslin este foarte benefică pentru sistemul circulator, deoarece reduce tensiunea arterială și colesterolul.

În plus, măslinele previne formarea trombilor care provoacă tulburări vasculare, cum ar fi atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale. O alta dintre proprietatile maslinului care il face atat de recomandat este capacitatea sa de a regla nivelul de glucoza, fiind un ajutor pentru persoanele cu diabet. De parcă nu ar fi de ajuns, frunzele de măslin ameliorează disconfortul osteoartritei, reumatismului și a altor boli inflamatorii. Sunt studiate și proprietățile măslinului de a preveni cancerul și bolile neurodegenerative precum Alzheimer.

Cumpărați măslin medicinal

Pentru a lua măsline în scopuri medicinale, putem pregăti o infuzie din frunze de măslin, spălate și uscate în prealabil, pe care o puteți cumpăra de la un herbalist online precum Naturitas. O altă posibilitate sunt suplimentele alimentare obținute din frunzele acestui copac, precum extractul de frunze de măslin care poate fi luat diluat. În plus, există și alte prezentări precum capsule și perle de măsline, care oferă toate beneficiile lor într-un format convenabil.