Ulei de germeni de grau

Uleiul din germeni de grau este extras din miezul boabelor de grau, un supliment nutritiv plin de beneficii. Plin de uleiuri grase esențiale Omega 3 și antioxidanți naturali, proprietățile uleiului din germeni de grâu includ combaterea îmbătrânirii premature și protejarea sistemului cardiovascular.

De asemenea, are un efect energizant care face ca luarea uleiului din germeni de grau sa fie recomandata pentru stari de oboseala sau practica sportiva. Vrei să-l cunoști mai bine?

Ce este uleiul din germeni de grâu?

Germenul de grâu este o mică parte a bobului de grâu care conține tot ce este necesar pentru reproducerea acestei plante. Prin urmare, este partea cea mai hrănitoare a grâului și este foarte bogat în uleiuri esențiale grase, vitamine, minerale, carbohidrați, fibre etc. Prin presarea acestei părți a plantei se obține uleiul din germeni de grâu, care este un puternic antioxidant natural cu multe proprietăți sănătoase.

Proprietățile uleiului din germeni de grâu

Datorită conținutului ridicat de uleiuri grase, uleiul din germeni de grâu ajută la reducerea nivelului de colesterol, la prevenirea bolilor cardiovasculare și la protejarea inimii și ficatului. Proprietățile uleiului din germeni de grâu includ și un efect antioxidant care se datorează conținutului său ridicat de vitamina E. Această vitamină luptă împotriva radicalilor liberi și previne îmbătrânirea. În plus, fiind foarte hrănitoare, luarea uleiului din germeni de grâu reduce oboseala și îmbunătățește performanța sportivă.

Fiind un produs foarte concentrat si digestiv, contraindicatiile uleiului din germeni de grau sunt reduse. Le poți lua zilnic, fie în capsule de ulei de germeni de grâu, fie lichid, adăugându-l în feluri de mâncare.